冷门频生足彩遇连黑 如何调整心态实现理性购彩？ - 知乎

遇到冷门之后，不少彩民心态容易崩盘，情绪能够影响判断，这已经广为人知。在购买 竞彩 的时候，冲动是常有的事，而结果往往是跟我们确定的预期相反，从而给自己造成损失。本篇网易红彩将跟大家探讨如何控制自己的情绪，理性竞彩。

1. 不要随意改变投注额

对资金管理的纪律，从某种程度上来说重要性甚至超过了对赛事的分析能力。可很多彩民，一旦连赢就把自己当神，一旦连输就想重注马上回本，随意改变投注额，结果往往是被踩在脚底下。足彩投注额一般是多大为宜呢？一般最大不要超过10%的仓位，具体的要以自己投注时感觉心理舒适为准。打个比方，某人口袋里只有1000块钱还是下个月的生活费，如果1000块钱全投注上去，心理的焦虑程度各位彩民可想而知。这种失去理智的投注必然是愚蠢的投注，能判断准比赛才怪，因为失去理智不就是愚蠢的同义词吗？2. 不要对趋势反应过度这是新彩民常犯的错误，也就是所谓的学费还没交够。从少数几场比赛就匆忙得出结论，自以为找到了发财致富的新理论。竞彩要是有这么容易那还轮到你来赚钱呢？少数几场样本太小，没有几千几万场或几个赛季的积累和验证，趋势就不能称之为规律。另外，赢球和赢盘完全是2个概念，新彩民非常容易混淆。比如上届 欧洲杯 冠军 葡萄牙 就是个典型的例子，虽然一路晋级直到夺冠，但是实际上7场比赛只有对威尔士这一场让球赢盘了！

3. 不要一天玩太多场这其实就是烂赌了。人的胜率都是有限的，玩的场次多，损失可能越大。我甚至见过不少彩民，只要有钱，只要有比赛，就买个不停的，最后的结果当然是被清袋，只是时间或早或晚的问题了。成功的彩民只会投注符合自己理论的比赛，像狙击手一样静静守候，直到目标的出现。

4. 不要盲目跟随大众彩票机构靠什么实现公益？一是靠抽水，二是靠赔率和走势诱使彩民投注错误的方向。输的人越多，彩票机构获得更多的公益资金。可以这么说竞彩只是少数人能够盈利的舞台，那么普罗大众必然是输的一方。跟随大众，跟随热门，必然会是死路一条。

当运气不佳输钱，又难以控制想继续投注的时候，小编在此提供一个调整情绪的好方法。可以用英文首字母缩写为SOSS。1.第一个S是停止，不要立马做出反应。当紧张的时候，我们的决策往往是基于不到 5% 的可用信息，这显然是不够的。停下来先想想，是不是某场比赛有足够的理由值得追。2.第二个O是充氧的意思。简单的来说，就是深呼吸。有意识的深呼吸能够让我们从焦虑情绪中脱离出来。3.第三个S是强化接受的意思。接受已经发生的事实，输就输了，输了还可以赢回来。而且事情的真实严重程度往往比大脑中想的要低，确实是，彩民朋友们不妨回忆一下自己过去输的日子，再想想自己当时的反应，是不是觉得会觉得反应过度？4.第四个S是寻找信息。把可用信息尽可能的利用起来，而不是只有那从情绪驱动的5%信息。这样才能做出正确的决策。